(06 Luglio 2020)
Ho contattato la dott.ssa Costa per problemi a gestire stati ansiosi e superare un lutto. Già dalle prime sedute mi sono sentita accolta, ascoltata e abbiamo discusso assieme di un programma calato sulle mie esigenze e i miei bisogni. Nel proseguire il mio percorso abbiamo sperimentato varie tecniche di rilassamento (in autonomia o guidate) fino a trovare quella più adatta per me. In conclusione sono soddisfatta del mio percorso, dei colloqui e delle capacità che ho sviluppato nel mentre per affrontare problemi di tutti i giorni. 

(29 maggio 2025)

Mi sono trovata molto bene con la dr.ssa, il supporto psicologico mi ha aiutata a vedere le cose da una prospettiva diversa, con grande empatia e professionalità. Mi sono sempre sentita ascoltata ed accolta. Tornero' sicuramente per altri consigli e per continuare a lavorare su di me con il suo prezioso aiuto. Consigliatissima!

(03 dicembre 2018)
Sono molta grata alla Dott.ssa Costa per accompagnarmi in modo costante e costruttivo durante questo mio percorso di rinascita e ricostruzione personale. Mi sento di consigliare il suo approccio lavorativo per la concretezza dei risultati che sto ottenendo nonostante le difficoltà. 

(07 Luglio 2020)
Mi sono trovata subito molto bene, è stato molto semplice per me costruire un rapporto di fiducia con la dottoressa, nonostante provenissi da una precedente esperienza con un'altra terapista poco piacevole e non fossi dunque così ottimista. la ritengo una persona estremamente qualificata ed è stata in grado di aiutarmi molto nel mio percorso.

(16 novembre 2020)
Mi sono trovata molto bene con la D.ssa Costa, è sempre stata disponibile con me, anche per telefono nei momenti di crisi che ho avuto. Mi ha fatto sentire sempre a mio agio, e non mi sono mai sentita giudicata ma sempre capita e ascoltata con interesse. La consiglio vivamente


(04 luglio 2025)

Volevo farti sapere che cel'ho fatta !! Ora che si è concluso il mio percorso scolastico e ho affrontato la maturità, sento il bisogno sincero di fermarmi un attimo e scriverti. Non solo per ringraziarti , ma anche per condividere la consapevolezza che questo traguardo, è il simbolo di un viaggio interiore che ho intrapreso anni fa ... e che tu hai vissuto con me, passo dopo passo, con una presenza silenziosa ma
fondamentale.
Prima di iniziare questo percorso, dentro di me c'era un peso enorme. Avevo così tante cose irrisolte, tanti traumi e dolori che mi portavo dietro dagli anni precedenti : dalle medie, da quando
ho iniziato il mio percorso in Italia, da momenti in cui mi sono sentita fuori posto, invisibile, inutile,spaventata, giudicata, bullizzata ecc ... E poi c'era quella parte che faceva ancora più male:
lo sfogo che non riuscivo a condividere con nessuno, la violenza che stavo subendo in famiglia oltre alle cose fuori dalle mura di casa, giorno dopo giorno.in silenzio.
Affrontare tutto questo non è stato facile per una bambina ( ai tempi di soli 12 anni). Era un peso che stavo portando dentro e ho realizzato molto dopo che parlarne con qualcuno mi avrebbe
aiutato a chiuderlo come capitolo, e tu sei stata quel qualcuno. Con delicatezza, senza mai giudicarmi, mi hai ascoltata e accompagnata. Non cercavi soluzioni facili o risposte immediate: semplicemente c'eri, e mi aiutavi a superare il passato per poi affrontare le nuove situazioni, un passo alla volta. E questo, per me, ha fatto tutta la differenza. Ricordo benissimo le prime volte
che venivo allo sportello. Ero fragile, molto ferita, con la testa piena di pensieri brutti, il cuore e gli occhi pieni di lacrime che sembravano non volersi fermare mai, soprattutto quando in quel
periodo uscivo davanti lo specchio e odiavo così tanto guardare me stessa perché avevo iniziato a credere alle parole degli altri e alle loro sottovalutazioni. Quando venivo allo sportello, si apriva
ogni volta uno spazio sicuro in cui potevo crollare e sentirmi capita. Eri lì, con uno sguardo
calmo, una parola misurata, un silenzio che accoglieva invece di pesare. E già questo, anche quando sembrava che nulla cambiasse, era in realtà il primo seme della mia rinascita. Con il tempo, senza nemmeno rendermene conto subito, ho iniziato a cambiare. Ho imparato a superare quei traumi, raccontare, ascoltarmi, a non avere più quei pensieri brutti e a volermi bene invece di odiarmi. Ho capito che il dolore va attraversato, che bisogna trovare forza anziché
debolezza in esso e grazie a questo alla fine, è successo davvero: sono arrivata a raccontarti cosa succedeva nella mia vita senza piangere, con una nuova consapevolezza e forse, anche con un po' di leggerezza ma soprattutto sono diventata molto più forte di prima. Questo cambiamento è stato un dono immenso. In questo percorso, tante cose mi hanno aiutata: persone, esperienze, momenti. Ma se dovessi scegliere uno degli elementi più preziosi che hanno fatto la differenza, sceglierei senza dubbio le
nostre sedute. Porterò tutto nel mio cuore con me e anche a te. Non solo come la psicologa che mi ha ascoltata
per tutti questi anni, ma come una figura che ha lasciato un'impronta importante nella mia crescita perché mi hai aiutata a costruire una versione molto più forte di me ed affrontare la cattiveria del mondo. Ti ringrazierò sempre per questo. Con affetto profondo e gratitudine sincera,

(11 maggio 2025)

La dott.ssa Costa mi ha aiutato ad affrontare un momento di difficile gesione dell'ansia con grande competenza, tatto e professionalità. Grazie ai suoi consigli ed alle strategie proposte ho ottenuto grandi risultati.

(23 maggio 2025)

Mi sono rivolta alla dr.ssa Costa in un momento di vera preoccupazione per i problemi legati all'alimentazione di mia figlia; in 3 sedute owiamente non ho risolto il problema di mia figlia ma io ho capito tante cose, anche su me stessa. Ho migliorato la relazione con mia figlia e affronto ora in modo diverso tante cose.