(06 novembre 2020)
La ringrazio ancora moltissimo per il suo aiuto. Sento che i nostri incontri on-line mi hanno aiutata molto. É stato liberatorio poter parlare del mio vissuto con un professionista e mi sento come se mi fossi tolta un peso. Sono consapevole che il lavoro da fare è ancora molto, ma credo di essere sulla strada giusta. Nei miei momenti di dispiacere e pessimismo cerco di mettere in pratica quello che mi ha consigliato riguardo all'"allenamento" al pensiero positivo. Anche il mio compagno ha visto la differenza, fra di noi è tutto più armonico e la comunicazione è migliorata. Grazie ancora di cuore. 

(06 Luglio 2020)
Ho contattato la dott.ssa Costa per problemi a gestire stati ansiosi e superare un lutto. Già dalle prime sedute mi sono sentita accolta, ascoltata e abbiamo discusso assieme di un programma calato sulle mie esigenze e i miei bisogni. Nel proseguire il mio percorso abbiamo sperimentato varie tecniche di rilassamento (in autonomia o guidate) fino a trovare quella più adatta per me. In conclusione sono soddisfatta del mio percorso, dei colloqui e delle capacità che ho sviluppato nel mentre per affrontare problemi di tutti i giorni.